HỆ THỐNG ENDOCANNABINOID LÀ GÌ?
Mặc dù các nhà khoa học khẳng định đây là một trong những phân tử tín hiệu linh hoạt nhất trong cơ thể con người, nhưng không nhiều người trong chúng ta biết hệ thống endocannabinoid thậm chí có tồn tại, không để tâm đến tầm quan trọng của nó đối với một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. Được phát hiện từ năm 1992, hệ thống endocannabinoid hiện diện ở cả người và các động vật có vú, giúp điều chỉnh một loạt các chức năng tâm lý và sinh lý. Mặc dù cực kỳ phức tạp, nhưng các nhà khoa học đã chứng minh rằng nó bao gồm tâm trạng, sự thèm ăn, giấc ngủ và thậm chí là căng thẳng thậm chí là thân nhiệt. Vì lý do này, hệ thống endocannabinoid đóng vai trò quan trọng đối với việc cân bằng nội môi - hoạt động bên trong giúp giữ cho tất cả các quá trình trong cơ thể được cân bằng và hoạt động bình thường.
Nghiên cứu ban đầu cho thấy các thụ thể endocannabinoid chỉ có trong não và hệ thần kinh, nhưng các nhà khoa học sau đó đã phát hiện ra rằng những thụ thể tích hợp này hiện diện khắp cơ thể, bao gồm da, tế bào miễn dịch, xương, mô mỡ, gan, tuyến tụy, cơ xương, tim, mạch máu, thận và đường tiêu hóa.1
NÓ HOẠT ĐỘNG NHƯ NÀO?
Mặc dù hệ thống endocannabinoid là toàn bộ mạng lưới các thụ thể cannabinoid, nhưng thực tế có hai thụ thể chính đã được xác định. Đây là các thụ thể CB1 và CB2, và cặp thụ thể này hoạt động bằng cách liên kết với các endocannabinoid được sản xuất bên trong và tác động để khôi phục sự cân bằng cho mọi bộ phận của cơ thể.
Được tổng hợp theo yêu cầu, các endocannabinoid chảy ngược từ tế bào sau synap đến tế bào trước synap. Mặc dù nghe có vẻ phức tạp nhưng trên thực tế, quá trình này chỉ đơn giản là một giao tiếp tự nhiên bên trong cơ thể bạn để báo hiệu tế bào tiền synap làm chậm lại hoặc ngừng hoàn toàn việc giải phóng chất dẫn truyền thần kinh, thứ toàn quyền quản lý về mức độ lo lắng, căng thẳng và đau đớn mà chúng ta cảm thấy, đó là một số tác động điển hình về tâm lý và sinh lý mà chúng ảnh hưởng.2
Và đây là lúc những lợi ích của CBD được tìm thấy. Bởi vì điều gì sẽ xảy ra nếu hệ thống kiểm soát độc nhất của cơ thể có thể được hỗ trợ bởi một nguồn cannabinoid tự nhiên dồi dào và hiệu quả và có công dụng tương đương? Về lý thuyết, nó có thể tăng cường độ đều đặn giúp duy trì toàn quyền kiểm soát các quá trình quan trọng của cơ thể và giúp hạn chế các triệu chứng tiêu cực khiến chúng ta cảm thấy mất cân bằng và không khỏe mạnh.
HỆ THỐNG ENDOCANNABINOID & CBD
Khoa học có thể đã tìm ra câu trả lời. Sản sinh một cách tự nhiên và an toàn để tiêu thụ, đó chính là phytocannabinoid. Có nguồn gốc từ cây cần sa, các cannabinoid này (bao gồm CBD và THC) đã được phát hiện sẽ tự động gắn vào các thụ thể quan trọng bên trong theo cách tương tự - giúp hỗ trợ, duy trì và đóng góp vào quy trình tự nhiên của chúng.
Với hơn 100 phytocannabinoid được tìm thấy trong cây gai dầu (Cannabis sativa L.), những nguyên tố riêng lẻ này đã được phát hiện là tương tác với hệ thống endocannabinoid theo những cách khác nhau để cung cấp một loạt các tác dụng, bao gồm những lợi ích tích cực đối với quá trình nhận thức và sinh lý bằng cách kích hoạt hệ thống bên trong và kích hoạt cả hai thụ thể CB1 và CB2.
Ví dụ, khi cannabinoid kích hoạt thụ thể CB1, các nhà khoa học đã xác định được chính xác sự giãn mạch (sự thư giãn hoặc giãn nở của các mạch máu, tăng lưu thông) và các dấu hiệu viêm, hiện tượng hỗ trợ tự nhiên các phản ứng viêm bình thường của cơ thể. Khi các thụ thể CB2 được kích hoạt, các tác động bao gồm điều tiết hệ miễn dịch (điều đó chỉ đơn giản là đảm bảo hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động chính xác).
Các nhà nghiên cứu khác cũng tin rằng CBD đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn các chất kích thích nội tiết tố bị phá vỡ và do đó cho phép chúng có tác dụng lâu hơn, hiệu quả hơn trong cơ thể. Kết quả là, điều này quan trọng liên quan đến một lý thuyết được gọi là thiếu hụt nội tiết tố sinh học lâm sàng (CECD). Lý thuyết này, được hỗ trợ bởi một số chuyên gia, cho thấy rằng nồng độ nội tiết thấp trong cơ thể bạn hoặc rối loạn chức năng ECS có thể góp phần vào sự phát triển của một số tình trạng nhất định. Một nghiên cứu tổng kết hơn 10 năm nghiên cứu về chủ đề này cho thấy lý thuyết có thể giải thích tại sao một số người phát triển chứng đau nửa đầu, đau cơ xơ hóa và hội chứng ruột kích thích.3 Giờ đây, bạn có thể chống lại chúng một cách tự nhiên thông qua việc sử dụng CBD.
THẤU HIỂU CƠ THỂ CỦA BẠN
Ngay cả vào năm 2020, các hoạt động phức tạp của cơ thể con người vẫn đang được nghiên cứu và tranh luận trên toàn thế giới. Một điều chắc chắn là - hệ thống endocannabinoid đóng một phần rất lớn trong việc giữ cho chúng ta khỏe mạnh. Cho dù bị căng thẳng, lo lắng, ngủ không ngon giấc hay chỉ đơn giản là muốn duy trì sức khỏe lâu dài, rõ ràng rằng việc hỗ trợ cơ chế tự nhiên quan trọng này là chìa khóa. Và CBD, nếu được sử dụng với số lượng chính xác và có nguồn gốc từ các nguồn chất lượng, rất có thể chính là đáp án.
Sources:
1) Mackie K. Cannabinoid receptors: where they are and what they do. J Neuroendocrinol. 2008
2) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2139910/
3) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5576607/
4) www.healthline.com/health/endocannabinoid-system-2#takeaway
5) uclahealth.org/cannabis/human-endocannabinoid-system
